Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan). Das perfekte Karotten-Kokos-Cremesuppe mit Garnelen an Zitronengras-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Die Karotten werden gewaschen… Vegan Backen ist nicht schwer - deshalb gibt es heute ein gesundes Rezept für einen veganen und glutenfreien Karotten Kokos Kuchen! hier ist das. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Karotten und Currypulver beigeben und mitdämpfen.
Diese köstlich-aromatische Karotten-Cremesuppe ist ganz schnell und sehr einfach zuzubereiten: Karotten, Ingwer und Stangensellerie pürieren, würzen Rezepte die Ihnen gefallen könnten.
Suppen Brunnenkresse-Suppe - vegan, glutenfrei und basisch.
Eine herrliche vegane Süßkartoffel Kokos Suppe, die Frühlingsgefühle weckt.
You can cook Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan) using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan)
- It's ca. 750g of Karotten.
- Prepare ca. halbe Dose of Kokosmilch.
- Prepare 1 of Zwiebel.
- Prepare etwas of Räuchertofu.
- Prepare 1 kleine of Frühlingszwiebel.
- It's of Sonnenblumenkerne (nach Geschmack).
- You need of (Pürierstab).
Sie ist leicht und bekömmlich und dank der Kokosmilch wunderbar cremig. Ein Rezept für eine wärmende vegane Karotten-Orangen Suppe mit Kokos. Diese leichte Karotten-Kokos-Suppe hat es in sich. Sie schmeckt nicht nur gut, sondern heizt durch den Ingwer auch von innen schön ein.
Karotten-Kokos Cremesuppe mit Räuchertofu und Frühlingszwiebeln (glutenfrei und vegan) step by step
- Zwiebeln und die geschälten, klein geschnittenen Karotten kurz andünsten..
- Mit Brühe aufgießen. Wie viel Brühe ihr dazu gebt richtet sich danach, wie cremig oder flüssig die Suppe später werden soll. Vergesst nicht, dass noch Kokosmilch dazukommt..
- Die Suppe kochen lassen bis die Karotten weich sind. Kokosmilch dazu geben. Auch hier nicht zu viel, damit die Suppe nicht zu flüssig wird. Am Ende kann immer noch mehr Flüssigkeit dazugegeben werden..
- Die Suppe pürieren und nachwürzen..
- Als Topping den angebrateten Tofu und die Frühlingszwiebeln dazu. Alternativ zum Tofu passt auch sehr gut Feta als Topping. Wer die Suppe etwas reicher will, kann auch noch Reis dazugeben..
Rapsöl Ras el-Hanout Räucherlachs Räucherschinken Räucherspeck Räuchertofu Red Snapper Regensburger. Bereits eingeschränkt Mit der veganen Kürbiscremesuppe tun Sie nicht nur Ihrem Gaumen was Gutes. Neben dem Kürbis machen Karotten, Sellerie & Kartoffeln das Rezept gesund. Karotten und Zwiebel schälen, Karotten in Stücke und Zwiebel in Würfel schneiden. Ingwer schälen und klein hacken, Chilischote halbieren, Trennwände und Samen entfernen und fein schneiden.
