Zucchini-Nudeln mit Fisch. Nudeln in Salzwasser mit Öl bissfest kochen. Für die Soße Zucchini putzen, waschen, würfeln. passt sowohl zu Fleisch und Fisch als auch zu Nudeln, Reis und Kartoffeln. Finde was du suchst - unkompliziert & schnell.
Zucchini mit einem Spiralschneider in lange dünne Streifen schneiden.
Hierfür das Gemüse mit leichtem Druck und einer Drehbewegung in den Spiralschneider hineinschieben.
Alternativ kannst du auch einen Sparschäler.
You can have Zucchini-Nudeln mit Fisch using 6 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Zucchini-Nudeln mit Fisch
- It's 1 of große Zucchini.
- You need 2 of Fischfilets (hier Rotbarsch).
- Prepare 1 of Zwiebel.
- Prepare 2 of Knoblauchzehen.
- It's 150 ml of Sahne.
- You need of Verschiedene frische Kräuter.
Zubereitung Zucchini-Fisch-Nudeln: Den Polardorsch natur anbraten und beiseite stellen. Die Zucchini und die Zwiebel anbraten. Zucchini Nudeln sind eine beliebte Speise. Dieses Rezept ist schnell gemacht und perfekt als Mittagessen oder Abendessen geeignet!
Zucchini-Nudeln mit Fisch instructions
- Zucchini mit dem Spiralschneider zu Spaghetti schneiden..
- Zwiebel, Knoblauchzehen und die Fischfilets würfeln, die Kräuter hacken..
- Zwiebel und Knoblauch glasig anbraten. Fisch und Kräuter nacheinander dazugeben..
- Zucchininudeln für ca. 3-5 Minuten kochen, je nach gewünschter Bissfestigkeit..
- Sahne zum Fisch geben, kurz aufkochen lassen und die Sauce würzen..
- Et Voila! Guten Appetit! 🧡.
Let's go, gesundes Zoodle Rezept, dass dich nicht enttäuschen, einfach super lecker - mit cremiger Fisch Sauce und tollen Nährwerten! FIT FOR FUN verrät, wie du deine Zucchini-Spaghetti clever Die fertigen Zucchini-Nudeln mit den Mandelblättchen toppen und etwas frische Minze zur Garnitur Kategorie Dessert Drink Fisch Fleisch Frühstück/Snack Pasta Salat Smoothie Snack Superfood. Moin, die Zucchini-Nudeln haben auf jeden Fall ein eigenes Video verdient :) Eine gesunde, superleckere Low-Carb-Alternative zu richtigen Nudeln. Wer sowohl Pasta als auch Fisch mag, wird Nudeln mit Thunfisch lieben. Dieses schnelle Gericht ist nicht nur leicht zuzubereiten, sondern durch die frischen Zutaten wie Tomaten und Zucchini besonders gesund.
