Bulgursalat mit Thunfisch. Bulgursalat mit Rio Mare Thunfisch in Olivenöl: frisch, lecker und gesund. Statt frischem Thunfisch einfach Thunfisch aus der Dose nehmen! Dieser Bulgursalat mit Thunfisch macht satt und glücklich.
Mit dem Thunfisch vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Thunfisch auf Bulgursalat ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Meerwasserfisch.
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You can cook Bulgursalat mit Thunfisch using 8 ingredients and 1 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Bulgursalat mit Thunfisch
- You need 150 Gr. of Bulgur.
- It's 1 TL of Gemüsepaste.
- Prepare 1 Dose of Thunfisch im eigenen Saft.
- You need 1 of Tomate, frisch.
- You need 4 of getrocknete Tomaten.
- It's 1 of Knoblauchzehe.
- Prepare 1 Glas of Brechbohnen.
- Prepare 2 EL of Tomatenmark oder Ayvar.
Und durchsuchen Sie die Bibliothek von iStock mit lizenzfreien Stock-Bildern, die Asiatisch Fotos. Das perfekte Knackiger Bulgursalat mit Thunfischdressing-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Zwiebel und Knoblauch schälen und grob stückeln Das Rezept für einen Bulgursalat gehört zu den türkischen Nationalgerichten, ähnelt Reis, ist aber doch einzigartig Bulgur - Salat mit Thunfisch und Feta ist eine tolle Vorspeise bei einem Gartenfest. Ein unkompliziertes Rezept für einen leckere Bulgursalat. Pikant abgeschmeckt und mit Paprika und Petersilie abgerundet.
Bulgursalat mit Thunfisch step by step
- Den Bulgur nach Anleitung gar kochen und beiseite stellen. Den Knoblauch, die Tomaten, Salz, Pfeffer, Gewürze nach Wahl, die Brechbohnen und den abgetropften Thunfisch zum Bulgur geben und vermengen. Das Tomatenmark und/oder den Ayvar dazugeben und unterrühren. 1 TL Gemüsepaste hinzugeben und nachwürzen, danach den Salat etwas im Kühlschrank ziehen lassen..
Mit Thunfisch, Tomaten, Paprika und Schafskäse und super einfachem Dressing. Optional kannst Du das Rezept auch mit Weinblättern und Oliven pimpen. Heute serviere ich Dir Feierabendküche in. Das gelingsichere Rezept für schneller und einfacher Bulgursalat. Thunfisch, Mais und Kidneybohnen separat abtropfen lassen.
