How to Make Tasty ZUCCHINI Lachs Lasagne

ZUCCHINI Lachs Lasagne. Zucchini Lasagna is a delicious, low-carb, wheat-free and gluten-free lasagna that's loaded with vegetables, it's SOOO good you won't miss the pasta! I've made this dish a gazillion times and even. Die Zucchini-Lachs-Lasagne von EAT SMARTER ist eine gelungene Abwandlung des Klassikers.

Diese Version der italienischen Köstlichkeit enthält keinerlei Dickmacher wie Weizenmehl, Sahne oder Käse. Anstatt von Hackfleisch verwenden wir Lachsfilet, das voll Die BodyChange-Lasagne lässt Dickmacher komplett weg und verhindert so, dass der Stoffwechsel. This lasagna uses zucchini in place of pasta thereby reducing calories. You can have ZUCCHINI Lachs Lasagne using 11 ingredients and 8 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of ZUCCHINI Lachs Lasagne

1. You need Ca. 600g of Zucchini.
2. Prepare 300 g of Lachs, geräucherter.
3. It's 150 g of Vollkorn Lasagneplatten.
4. It's 1 of Zwiebel.
5. You need 100 ml of Creme fine.
6. You need 300 ml of Milch.
7. You need 25 g of Butter.
8. It's 25 g of Mehl.
9. Prepare 180 g of Mozzarella.
10. It's of Dill, Salz, Pfeffer.
11. Prepare 100 g of Kräuter Frischkäse.

This recipe is a lighter take on classic lasagna. It's made with thinly sliced zucchini in place of noodles, and it calls for ground turkey for the meat sauce, but This recipe is a lighter take on classic lasagna. Diese köstlichen Zucchini-Lachs-Spaghetti mit einer cremigen Sauce sind schnell gemacht und ein tolles Feierabendgericht. Our Zucchini Lasagna is a perfect veggie lasagna that demonstrates just how healthy you can Take your zucchini and slice it into long, thin slices.

ZUCCHINI Lachs Lasagne step by step

1. Zwiebel klein schneiden..
2. Die Zucchini halbieren und dann der Länge nach hobeln und kräftig salzen..
3. Den geräucherten Lach brauchen wir zur Hälfte in Scheiben, die dann zum Schichten genommen werden und die zweite Hälfte gewürfelt, damit er zur Soße gegeben werden kann..
4. In einem Topf die Zwiebel andünsten. Butter zerlassen, Mehl dazugeben und umrühren, dann mit der Milch ablöschen, um eine Mehlschwitze zu erhalten. Die Sahne und den Frischkäse dazugeben und mit Kräutern und Gewürzen abschmecken. Dann den klein geschnittenen Lachs in den Topf geben..
5. Die Zucchini sollten mind. 15 Minuten Wasser gezogen haben, dann mit einem Küchentuch trocken tupfen. Dann können wir auch schon mit dem Schichten beginnen. Mit der Zucchini fangen wir an..
6. Dann geben wir die Lasagneplatten drüber, danach den Lachs der in Scheiben geschnitten ist. Zum Schluß geben wir die Soße drüber. Jetzt solange wiederholen bis alles aufgebraucht ist. Zum Schluss nur noch mit Mozzarella belegen.
7. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad für ca. 40 min backen..
8. Dazu ein grüner Salat und ein glas Wein... Guten Appetit..

We like to use a mandoline for perfectly thin strips of. Was bei der köstlichen Lasagne auf keine Fall fehlen darf ist die cremige Béchamelsauce, die neben der obligatoischen Milch in unserem Rezept auch auf Käse. Lasagne leaves can be served with zucchini. A nice recipe for all lovers of hearty meal. Lachs - Zucchini Lasagne - Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank.